Avec les Vergers de Gally, adoptez la pause fruit au travail

Des fruits pour plus d’énergie !

Les fruits aux qualités gustatives indéniables et remplis de vitamines sont reconnus pour participer à maintenir l’énergie au travail.

Substituer un café à un fruit frais, tout aussi énergisant, c’est améliorer son hygiène de vie au quotidien. Et c’est également faire des économies, puisque les corbeilles de fruits des Vergers de Gally sont mises à disposition en libre service aux employés.

N’est-il pas plus agréable de consommer sain sur son lieu de travail, sachant que l’on y passe une grande partie de notre vie ?

Grâce à leurs paniers et leurs assortiments, les Vergers de Gally veulent amener de la santé par les fruits aux collaborateurs.

Et la bonne santé de ces derniers est primordiale pour le bon fonctionnement d’une entreprise. Depuis 2003, plus de 2 000 entreprises ont déjà mis à disposition des corbeilles dans leurs bureaux avec les services des Vergers de Gally.

Les corbeilles de fruits participent à la santé au travail

Dans le cadre du bien-être et de la santé au travail, les paniers de fruits sont idéals et s’intègrent parfaitement dans la tendance 5 fruits et légumes par jour. Et il sera très facile d’atteindre cet objectif avec la livraison de fruits au bureau !

Mettre à disposition des fruits frais et de saison aux salariés représente le moyen idéal pour les inciter à consommer des aliments aux bienfaits immédiats.

Quatre corbeilles pour quatre saisons

Le panier de fruits « été »

Pêches, nectarines, abricots faciles à croquer. Les petits fruits antioxydants comme les fraises et les cerises vous feront profiter de toutes leurs saveurs… à moins que vous ne préféreriez une pomme rafraîchissante ou une banane énergisante !

Le panier de fruits « automne »

Larges variétés de pommes, de poires et de prunes pour une rentrée en pleine forme avec en plus, les premières oranges et clémentines pour la vitamine C.

 

L’assortiment « hiver »

Dans la corbeille de fruits d’hiver, les variétés d’agrumes se succèdent en cascade et aide à rester en forme : kiwis, litchis, variétés de pommes, poires et bananes.

 

La corbeille « printemps »

Pour le printemps, la corbeille se  compose d’agrumes comme l’orange maltaises ou les clémentines « or ». Leur richesse en vitamine C est bien utile pour passer le changement de saison et faire face aux petits rhumes. Les pêches permettent de se réminéraliser et les pommes de s’hydrater en savourant des notes parfumés, sucrées et acidulées.

Parole de médecin !

Le Docteur Recchia, spécialisé dans la science des aliments, explique le lien important entre les fruits et la santé : “L’organisme est capable de produire seul des antioxydants, mais il ne produit que le dixième des antioxydants nécessaires. Quand on vous demande de consommer des fruits et des légumes (…), ce n’est pas pour vous ennuyer. C’est pour la survie de vos cellules les plus complexes : la rétine et les neurones”.

Grignoter sainement au boulot

Il est facile d’être tenté de grignoter une petite gourmandise au distributeur de la salle de pause, rempli de sucreries en tout genre. Difficile de résister lorsqu’on a un petit creux…

Pourtant, ces gourmandises ne calment pas notre faim.

Les fruits au contraire, ont pour avantage d’avoir un effet rassasiant, ce qui procure logiquement un effet de satiété plus long.

Remplacer une barre chocolatée, par exemple, par un fruit, c’est privilégier les bons sucres. Ces sucres à l’index glycémique faible, se retrouvent notamment dans les fruits crus.

En consommer, c’est éviter la présence d’une trop forte quantité de sucres dans le sang. Et comme le cerveau se nourrit de sucre, il est nécessaire de lui offrir le meilleur pour une efficacité optimale au travail. De plus, avec les Vergers de Gally, c’est la saison des fruits toute l’année au bureau !

Dans une démarche de soutien, les Vergers de Gally soutiennent plusieurs causes. Les collaborateurs ont la possibilité de faire un don s’ils le souhaitent, pour la recherche contre le cancer pour la Fondation de France, le soutien à la protection de l’environnement ainsi que pour la filière biologique.

Dirigeants : montrez à vos salariés que vous prenez soin de leur santé, optez pour le panier de fruit directement livré dans les locaux de votre entreprise. Pour une meilleure qualité de vie au travail !