Toolnia formation: science anti-stress

Je vous propose des formations individuelles ou collectives en entreprise sous forme d’un parcours multidisciplinaire sur mesure de prévention et de gestion du stress. Ce parcours comprend plusieurs disciplines comme : la physiologie et neurosciences anti-stress, l’intelligence émotionnelle, la gestion du temps, la communication ou le co-développement/environnement. Après un diagnostic, je vous propose un programme de formation adapté à vos besoins sur plusieurs semaines. Cette méthode pédagogique permet d’établir un plan d’action et un suivi personnalisé pour des résultats durables. J’ai créé Toolnia pour rendre compréhensible les informations d’articles scientifiques avec des outils pratiques qui contribuent à réduire le stress au quotidien (plus de 1000 études dans ma bibliothèque scientifique !). Mon objectif est d’augmenter la qualité de vie professionnelle et personnelle et en conséquence améliorer l’état de santé, l’efficacité et la sérénité, ainsi que réduire les coûts liés au stress. Je suis docteur en biologie, diplômée à l’Université de Paris. J’ai travaillé une dizaine d’années dans différents laboratoires de recherche médicale publics et privés. J’ai fait mon doctorat en stress cellulaire, puis j’ai élargi mes recherches à la physiologie anti-stress et les neurosciences. J’ai fait une pause au laboratoire pour me dédier à la médiation scientifique et à la formation. Toolnia science anti-stress: médiation scientifique, formation et conseil